¡Que no cunda el pánico!: Que hacer antes, durante y después de un sismo
Escoge un lugar seguro en cada sala—debajo de una mesa resistente o de un escritorio o contra una pared interior donde nada pueda caerte encima.
Ensaya el AGACHARTE, CUBRIRTE Y AGARRARTE al menos dos veces al año. Agáchate debajo de un escritorio o mesa resistente, agárrate y proteje tus ojos apretándote la cara contra el brazo. Si no hay una mesa o un escritorio cerca, siéntate en el piso contra una pared interior alejada de ventanas, estanterías o muebles altos que pudieran caer sobre tí. Enseña a tus hijos a ¡AGACHARSE, CUBRIRSE Y AGARRARSE!
Elije un contacto familiar que resida fuera de la zona.
Consulta con un especialista para encontrar formas adicionales de proteger tu vivienda, tales como fijar la casa a los cimientos y otras técnicas de mitigación estructural.
Toma un curso de primeros auxilios en la oficina local de la Cruz Roja de tu localidad. Mantén actualizada tu capacitación.
Recibe capacitación de tu departamento de bomberos local sobre cómo usar un extintor de incendios.
Informa a las niñeras o proveedores de cuidados del plan.
Elimina los peligros, haciendo lo siguiente:
Fijando con tornillos las estanterías, vitrinas y otros muebles altos a los pies derechos de la pared.
Instalando aldabillas fuertes en los armarios de cocina.
Atando el calentador del agua a los pies derechos de la pared.
¿Qué hacer después de un sismo?
– Verifica el estado de tú casa o lugar de trabajo antes de reingresar. Si observas grietas, muros inclinados o escuchas crujidos o ruidos de rompimiento no ingreses hasta que tú vivienda haya sido revisada por personal experto.
– Interrumpe tan pronto sea posible los servicios de gas, agua y electricidad.
– Reúne a tus familiares en un lugar seguro.
– Si te encuentras atrapado, avisa mediante gritos, ruidos, pitos o si te es posible a través de tú teléfono celular.
– Verifica si están funcionando los teléfonos o celulares, y sólo úsalos por periodos cortos.
– Si estás en capacidad de hacerlo, aplica los primeros auxilios a las personas lesionadas en su familia, grupo de trabajo o vecinos.
– Realiza un listado de los recursos con los que cuentas dentro de tú comunidad para la seguridad de todos.
Prepara un equipo de suministros para desastres para el hogar y uno para el automóvil que incluya:
Botiquín de primeros auxilios y medicamentos esenciales.
Comida enlatada y un abrelatas.
Por lo menos tres galones de agua por cada persona.
Ropa de protección, impermeables, y ropa de cama o sacos de dormir.
Radio a pilas, linterna y pilas de repuesto.
Artículos especiales para bebés, ancianos, o familiares descapacitados.
Instrucciones escritas sobre cómo desconectar el gas, la electricidad, y el agua si las autoridades te aconsejan hacerlo. (Recuerda, necesitarás que un especialista vuelva a conectar el servicio de gas natural.)
Mantén los artículos esenciales, como linterna y zapatos fuertes, al lado de tu cama
La siguiente lista de verificación te servirá para comenzar tu planificación. Haz que todos los miembros de tu familia rellenen cada apartado de la lista de verificación siguiente.
Y recuerda…si ocurre un terremoto, un tornado, una inundación, un incendio, u otra emergencia en tu comunidad, puedes contar con que el Capítulo de la Cruz Roja Americana de tu localidad estará allí presente para ayudarte a tí y a tu familia. La Cruz Roja no es una agencia gubernamental y depende de tus donaciones de tiempo, dinero, y sangre.
Para más información, por favor pónte en contacto con la oficina local de Cruz Roja u oficina de administración de emergencias de tu localidad.
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