Tips para superar a tu ex y no morir en el intento

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Todos sabemos que terminar una relación siempre es complicado y más cuando no sabemos que hacer, porque creemos que  es el fin del mundo por no tener a la persona amada. Hoy te vamos a dar unos tips para no morir en el intento al momento de superar a nuestro ex.

Enfócate a recontrate

Hazte estas preguntas básicas: ¿Quién soy?,  ¿Cómo me visualizo en cinco años?

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Realiza un cierre emocional

Haz una lista de todos los aprendizajes de la relación y visualiza como èl se va alejando de tu vida para iniciar un nuevo camino.

Cambia tu rutina

No te aferres a las actividades que tenías en común con tu pareja, empieza a cambiar tu estilo de vida

Sana primero

Antes de salir con alguien más es importante que estés bien contigo