Tips para tener un cabello largo y bien cuidado

Te pasa que por más que utilices tratamientos o cualquier otro método tú cabello no crece o de plano se te cae demasiado, aquí te vamos a dar unos tips para que tu cabellera crezca y se vea hermosa.

Lavar el cabello con menos frecuencia

Siempre nos han dicho que tenemos que lavar nuestro cabello diario, pero no es así, ya que el agua provoca la hinchazón interna del cabello y éste hace presión en la cutícula, además que no dejamos que los aceites naturales del cuerpo.

Córtalo cada 3 meses

Si nunca cortas las puntas de tu cabello es muy difícil que este crezca, por eso es importante córtalo al menos 4 veces al año.

Cepillar antes de ir a dormir

Muchas personas casi no cepillan su cabello antes de ir a dormir, pero no creerás el bien que le puedes hacer al cabello. Otra forma es trenzar el cabello para evitar el frizz al día siguiente.

Tener una buena alimentación

Para tener una cabellera larga no solo es necesario cuidarlo de fuera, es igual de importante cuidarlo por dentro y eso depende de la alimentación, es imponte incluir proteína suficiente.

Alimentos ricos en nutrientes para tú cuerpo

Tener menos exposición al calor

Sé que este punto a veces es muy difícil porque ya estamos acostumbradas a éstos pero las altas temperaturas dañan nuestra cabellera.

Aplicar tratamientos semanales

Es importante que por lo menos una vez a la semana apliquemos algún tratamiento para hidratar nuestro cabello, pueden ser mascarillas naturales.

Ahora ya solo es cuestión de aplicarlos a nuestra vida y empezar a obtener resultados.