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Gracias a un estudio se pudo revelar que al bañarte llegas a quemar 140 calorías siempre y cuando consigas relajarte y quitarte el estrés por completo, es decir olvidarte del mundo entero y concentrarte en el baño que te estas dando.
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Tal vez dices ¿140 calorías? ¡Es muy poco! pero esas calorías quemadas mientras te das un baño equivalen nada más y nada menos que a una cerveza, así que tu decides si quemas la cerveza que al salir de tu hogar vas a disfrutar deliciosa con limón y sal.
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El estudio también arrojó que lo ideal es practicar algún deporte o disciplina física o asistir a un gimnasio, pues el baño sí logra quemar algunas calorías, pero sirve más para relajarte y quitarte el estrés del día.
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¿Estas dispuesto a dejar el estrés y relajarte por completo?
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