Disfrutá de las uvas. El sorbitol, que otorga el sabor dulce a las uvas, las moras, las ciruelas y las peras, es un humectante, una sustancia que atrae el agua cuando se lo aplica a la piel.
Usá productos que dan volumen, ya que es probable que el cabello se afine con los años, e intentá un color más claro, con lo que lograrás que esto se note menos.
Encuadrá tu rostro. Tener las cejas bien cuidadas y delineadas le da un marco a tu cara y llama la atención hacia tus ojos.
Limpiá con cuidado. En hombres y mujeres, limpiar y humectar la piel permite protegerla y mantenerla saludable. Prescindí del jabón, que puede secar la piel. Elegí una crema limpiadora suave que no elimine la humedad recuerda usas cremas con protección solar.
Utilizá una buena crema para manos con frecuencia.
Comé pescado graso. El salmón y otros pescados grasos son ricos en DMAE, un compuesto que aumenta el tono muscular y que se utiliza en las costosas cremas antiedad.
Ejecitate cuatro o más veces por semana. Vas a ahuyentar la pérdida muscular y dormir mejor mientras más veces a la semana te ejercites. Combiná ejercicio cardiovascular para ayudar al corazón y los pulmones.
Otra nota:
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