No solo es rica, también tiene unos beneficios extraordinarios, la #KeBuena te dirá cuales son:
COMBATE EL ESTREÑIMIENTO: Ya sea al natural o en jugo, estimula el movimiento intestinal además de poseer grandes cantidades de fibra, mejorando la digestión. 
2. ELIMINA LOS PARÁSITOS INTESTINALES : Las semillas poseen altos niveles de enzimas proteolíticas y una alcaloide llamada carpaina que ha demostrado ser muy eficaz para acabar con los gusanos de los parásitos intestinales y las amebas.
3. MEJORA EL FLUJO SANGUÍNEO: Sus altos niveles de vitamina C y vitamina E junto con los antioxidantes como el betacaroteno y el licopeno, ayudan a reducir la oxidación del colesterol en las arterias. 
4. MEJORA LA APARIENCIA DE LA PIEL: Por ser una gran fuente de antioxidantes, ayuda a proteger la piel de los radicales libres, mismos que provocan oxidación, daño y envejecimiento celular.
5. BENEFICIA LA SALUD DE LOS OJOS: Esta fruta contiene carotenoides de luteína y de zeaxantina que ayudan a prevenir el desarrollo de enfermedades como cataratas, glaucoma, entre otros padecimientos oculares.
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