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Cuida tu piel en 5 pasos

lakebuena

15/09/2016, a las 15:04

Por que sabemos que tu piel es lo más importante para sentirte tanto bella por dentro como por fuera, aquí te traemos cinco pasos para que luzcas radiante.

El jitomate, es un buen antioxidante y te protege contra los rayos UV.
El chocolate semi-amargo, contrarresta cansancio, problemas de sueño.
Las carnes rojas, contienen un alto contenido de Zinc y Proteínas y al mismo tiempo benefician la piel y atacan el acné.
El aguacate, esta enriquecido de aceites esenciales y vitamina B que nutren la piel.
El Brocoli, estimula la producción de enzimas que protegen y mejoran la piel.

Así que ya lo sabes consume todos estos alimentos te ayudaran a verte mejor y sentir mejor.