Cosas que debes hacer antes de ir a dormir

Antes de dormir las mujeres tienen malos hábitos por qué llegan cansadas o por qué no le toman importancia a ciertas cosas. Nosotros te decimos algunos hábitos que tienes que tomar antes de ir a dormir.
Desmaquillarte.
Esto puede ocasionar que envejezcas muy rápido

Lavarte la cara
La cara día a día está expuesta al polvo y a la suciedad es por eso que debes lavarte la cara.

Ponerte una mascarilla
Ya que en la noche las células suelen regenerarse y ayudas poniéndote una mascarilla o una crema hidratante

Tomar té
Toma un té tipo infusión relajante como es él té de tila o 12 Flores

Hidrata tu cuerpo
Esto a largo plazo veras que es más elástica y se verá más rejuvenecida