Además de ser sanos para tu cuerpo, te ayudarán con tu pareja y lo único que tienes que hacer es comer alguno de éstos durante el día.¡éxito asegurado!
Almendras:
Estimulan la hormona del bienestar, ademas de mejorar los momentos mas íntimos con tu pareja.
Crema de Verduras:
Espinacas, lechuga, canónigos, puerros, zanahorias, calabaza, cebolla, ayudan a dejar las preocupaciones y a mejorar el momento.
Pescado
Aunque no te guste, y si te gusta lo comerás mas ayuda a mejorar el estado de ánimo, esto te ayudará a relajarte con tu pareja
Arándanos con helado de yogur
Es la superestrella de ésta nota, es un gran aliado para el cerebro y nuestro corazón, es como nuestro mejor amigo en el amor.
Chocolate Negro
Activa el placer y el bienestar, lo puedes completar con el punto anterior .
De preferencia recuerda comerlos y recomendarselos a tu pareja.