Bikram Yoga es una forma de vida alternativa, son técnicas de yoga tradicional, las clases tienen duración de 90 minutos y consiste en una serie de 26 posturas, esto incluye ejercicios de respiración. Este ejercicio se practica en una habitación climatizada unos 40-42º.
¿Por qué utilizar el modo avión?
Esta aplicación trae múltiples beneficios, entre ellos encontramos que es una buena manera de desintoxicar tu cuerpo y aumentar la resistencia y la flexibilidad. Ayudar a eliminar el dolor crónico y los síntomas de enfermedades del cuerpo.
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