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Ingredientes
– 125 g de rábano picante
– 4 limones
– 2 cm de jengibre fresco
– 3 cucharadas de miel
– 2 cucharadas de canela
Cómo prepararlo:
Ponga el rábano y el jengibre en una licuadora y después de que se mezclen bien, agregue el jugo de limón y mezclar durante 3 minutos. Después agregar la canela y la miel y mezclar hasta que se obtenga el jarabe. Coloca la mezcla en un frasco de vidrio y consume 1 cucharadita dos veces al día, antes de las comidas o del ejercicio.
No olvides consumir el jarabe durante tres semanas y tomar tres semanas de descanso después.
¿Porque el rábano es beneficioso para la salud?
El rábano picante es un condimento que te mantiene saludable, trata la lucha contra la gripe, trastornos respiratorios, amigdalitis o infecciones del tracto urinario. Ha tratato muchas enfermedades durante siglos y casi todas las partes de la planta de rábano parece tener algún valor medicinal.
El rábano picante limpia el cuerpo, aumenta el metabolismo, reduce la fatiga y estimula la creación de buenas bacterias en los intestinos.
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